Хотелось бы вам встать на путь здорового питания и постепенно стать лучшей версией себя?
Как начать питаться сбалансированно и питательно, но при этом разнообразно? Если вы задавались похожими вопросами, мы знаем, как вам помочь и сподвигнуть на новые свершения в мире готовки и питания!
Очень сложно найти профессиональную литературу на тему здорового питания, которая актуальна для нашей полосы, где профессионалы простым языком объясняют, как питаться сбалансированно и разнообразно.
С этой целью была написана новая кулинарная книга за авторством экспертов ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России — «Здоровое питание: ежедневно доступно».
На протяжении 10 лет команда экспертов тщательно подбирала рецепты блюд по всей стране, отбирая для вас лучшие.
В первом выпуске сборника рецептов вы обязательно сможете найти блюдо, которое вам будет по душе, от легкого салата и сытных супов до пикантного соуса и низкокалорийного десерта. Каждый рецепт сопровождается комментариями от диетолога, разъясняющим пользу блюда с научной точки зрения.
Надеемся подобранные рецепты смогут вдохновить вас на новые кулинарные свершения!
Ознакомиться с полной версией первого выпуска можно по ссылке: Здоровое питание: ежедневно доступно
